Bengkung
Bengkung sidumine on traditsiooniline viis, kuidas toetada peale sünnitust naise keha taastumist. Suureks eeliseks võrreldes bandaažiga on see, et side kohandub personaalselt iga kehaga, igas taastumise etapis ja on naturaalsest puuvillasest materjalist. Lina seotakse kiht kihi haaval ümber naise keha, alustades häbemeluust ja lõpetades rinnaku all.
– Peale sünnitust on relaksiin muutnud liigesed ja kõhred pehmeks ning liikuvaks. Sidudes leiavad puusad ja roided kiiremini üles oma endise asendi.
– Lihased ja organis leiavad bengkungi toel kiiremini oma endised koha.
– Seos toetab õrnalt, kuid kindlalt emaka kokkutõmbumist ja aitab väljutada verd, mis on peale rasedust emakas.
– Toetab selga ja kõhulihaseid, mis on rasedusega nõrgenenud. Väga tõhus ka diastaasi korral.
– Aitab saavutada paremat rühti nii beebit imetades kui linas kandes, sest seos aitab hoida torsost püstisemas asendis.
– Aitab taastuda kehal peale keisrilõiget, vähendades valu ja suurendades liikuvust.
Kõhu sidumist vaginaalse sünnituse järgselt võiks alustada 3-5 päeva peale sünnitust. Peale keisrilõiget võib hakata siduma siis, kui operatsiooni haav on paranenud ja günekoloog andnud nõusoleku, tavaliselt 4-6 nädalat peale sünnitust.
Üldiselt öeldakse, et kunagi ei ole liiga hilja sidumisega alustada.
– Peale sünnitust on relaksiin muutnud liigesed ja kõhred pehmeks ning liikuvaks. Sidudes leiavad puusad ja roided kiiremini üles oma endise asendi.
– Lihased ja organis leiavad bengkungi toel kiiremini oma endised koha.
– Seos toetab õrnalt, kuid kindlalt emaka kokkutõmbumist ja aitab väljutada verd, mis on peale rasedust emakas.
– Toetab selga ja kõhulihaseid, mis on rasedusega nõrgenenud. Väga tõhus ka diastaasi korral.
– Aitab saavutada paremat rühti nii beebit imetades kui linas kandes, sest seos aitab hoida torsost püstisemas asendis.
– Aitab taastuda kehal peale keisrilõiget, vähendades valu ja suurendades liikuvust.
Kõhu sidumist vaginaalse sünnituse järgselt võiks alustada 3-5 päeva peale sünnitust. Peale keisrilõiget võib hakata siduma siis, kui operatsiooni haav on paranenud ja günekoloog andnud nõusoleku, tavaliselt 4-6 nädalat peale sünnitust.
Üldiselt öeldakse, et kunagi ei ole liiga hilja sidumisega alustada.
Bengkung
Bengkung sidumine on traditsiooniline viis, kuidas toetada peale sünnitust naise keha taastumist. Suureks eeliseks võrreldes bandaažiga on see, et side kohandub personaalselt iga kehaga, igas taastumise etapis ja on naturaalsest puuvillasest materjalist. Lina seotakse kiht kihi haaval ümber naise keha, alustades häbemeluust ja lõpetades rinnaku all.